『悩めるリバウンドを解決!』 冷蔵庫整理術3つの約束


 

『悩めるリバウンドを解決!

冷蔵庫整理術3つの約束

 

 

 

冷蔵庫のこと、気になってるけど・・・

きれいにしても、どうせグチャグチャになっちゃうし・・・。

そんな風にやる気になれない方も多いかな。

 

 

 

そりゃあ~今までだって、

何回かはキレイにしたことはありますよ!!

でもね。。気づくとまたこの状態ーーー。。

 

 

 

はい!よぉ~~くわかります!!

 

 

 

わたしも苦手なことの第1位が・・・

実は、整理整頓なのです(>_<)

 

 

 

こんな偉そうにしていますが

 

 

 

実は、私の冷蔵庫もダメダメ冷蔵庫時代がありました。

 

 

 

だから、

「ぐちゃぐちゃで嫌だな~」

「きれいにしたって、どうせ・・・」

 

という気持ちすごく良くわかるんです!!
それに・・・・

 

 

今だっていつもいつも
あの写真のように使えているわけではないんですよ。

(うわっ。こんなこと言っていいのだろうか・・・(-“-))

 

 

あの写真とは▼▼ ^^

 

r1

 

 

 

だって、突然の嬉しい“いただきもの”だってあるし
たまごが安かったら、まだ冷蔵庫にあっても
2パック買っちゃったりします^m^
ごぼうが斜めに横たわっている時だってあります!

 

 

うん。

 

 

でも、スマシテ整ったふり

しているのではありません!

 

 

 

ここで、自負できる3つの約束があるのです(^_-)-☆
それは・・・

 

 

 

①スタンダード(基本)を決める
②定位置を覚えておく。
③いつでも基本形に戻す意識を持つ

 

 

 

 

わたしが冷蔵庫整理活用術を
提唱出来るのは、以上の3点を心掛けているからなのです(^_^)/
ちょっと、ホッとしませんか?
いつもいつも、きれいな状態を維持しなければ
いけない。。
そうすると、気持ちがとっても窮屈になってしまうし
逆に余計なストレスになってしまいます。

 

 

 

以下に、気持ちを楽にする3つの約束をまとめました☆

 

 

 

 

1.スタンダード(基本)を決めて下さい。

 

それぞれの食生活によっても基本が異なると思います。

各食材の定位置を決めてあげます。
ココは少し大変ですが、頑張って!!

 

 

 

2.その基本の定位置を覚えておいてください。

 

でも、覚えておくって・・自信がないよぉ~
とおっしゃる あなた!

いえ、物覚えがスコブル悪いわたしも自信はありません(>_<)

 

そんな方は、写真を撮ることをおススメしています。
撮ったら、ぜひプリントアウトして下さいね。
そして、冷蔵庫に貼って下さい!

そう、メール講座でもお伝えしましたね(^_-)-☆

 

 

 

写真 2 (10)

 

 

 

 

3.いつでも基本形に戻す意識を持つ

 

そして、最後は冷蔵庫に貼った写真があなたの基本のスタイルです。
その基本に戻れるようにすること。

 

乱れて使いにくくなってきたら

使いやすい“わたし好み”の冷蔵庫に、いつでも戻せる気持ちでいることです。

 

 

 

写真 1 (12) 

「戻せるもん~」って^^♪

 

 

 

最近、自分ではやる気になれないから
冷蔵庫整理・・・やってほしい!

 

と言うお声をよく耳にするようになりました。
先日の「なないろ日和」のロケでも
沢山の食材に埋もれた冷蔵庫の中が整い

使い易くなって、とても喜んでいただけました。
何でもそうだと思うのですが

ひとの息吹が加わると、途端にやる気が湧いて来たり♪

心にスイッチを入れてもらえるのですね(^_^)/

 

 

 

話がそれてしまいましたね。

整理整頓は、ダイエットと同じ“リバウンド”がつきものです。

これから、暑い季節。

時々、3つの約束を思い出して気持ちよくわたし好みの冷蔵庫を

維持出来るといいですね^^

 

 

 

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TV東京 『なないろ日和』→☆☆

月曜日~金曜日

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6月12日(木) なないろリサーチのコーナー

冷蔵庫整理活用術で出演します(*^_^*)

 

 

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