食育おはなし会＠ピッコロひろば
６月１８日(水)
食育おはなし会を開催いたしました＾＾
ＪＡ横浜 地域ふれあい課の方からのおはなしからはじまり
地元で採れる野菜のことや
季節のフルーツ狩りが出来る農園などなど。
美味しい情報を教えてくれました。
次にわたし＾＾
毎日のごはんの支度、大変？楽しい？
から始まり
毎日どんな食材を選んでいますか？
そして、食育の合言葉「まごわやさしい」のおはなし。
それぞれの食材をみなさんと一緒に
あげていきました。
そして、６っのコ食のおはなしへ。
(こちらは、いつか詳しく触れたいと思っています。)
食育って聞くと、なんだかちゃんとやらなくちゃ！！
と、かえってママのストレスを抱えてしまうこともあります。
でも、それでは元も子もないと思うのです。
それよりも、ママたちが元気な笑顔でキッチンに居られることが
大切だと思います！！
全体でのおはなしの後、個別におはなしを伺いました。
その中で耳にしたのが
「うちの子、野菜を食べなてくれないの・・・」
そんな悩みが一番多かったです！！
そして、今日のおべんとうは・・・
『まごわやさしい＊お弁当』
このお弁当には・・・
まめ ▷ 蒸し大豆
ごま ▷ 白ごま
わかめ(海藻類) ▷ もずく
やさい ▷ リーフレタス・蒸し人参・おくら
さかな ▷ かじきまぐろ
しいたけ ▷干ししいたけ
いも ▷さつま芋
が入っているんですよ＾＾
頭文字をタテに読むと、「まごわやさしい」って
読めますね♪
おっと、一部メニューが間違えていました～～(>_<)
みなさんごめんなさい。。
『まぐろカレー風味のパリパリ揚げ』
⇊
『かじきマグロのパリパリ揚げ』
になります。
前回のままになっておりました。
全然カレー味なんてしまかったですね！
本当にすみませんーー(*^_^*)
たくさんの子育てママと子ども達が
食べてくれました♪♪
おはなしや表情を伺っていると
ママの愛情たっぷり感が伝わってきます。
まごわやさしい＊おべんとうを
みんなで一緒に食べてたら
『もずく』初めて食べましたーーー♪ や
『緑の葉っぱ』もほんのすこしだけど食べてくれました！！
と、ママたちの声♪♪
本当によかったですね！！＾＾
いつもとちがう環境が手伝って、食べるられるようになったり・・・
そんなきっかけになったことが、
わたしも何よりもうれしいです(*^_^*)
今日のために準備をしてくださいました
『ピッコロ＊ひろば』のスタッフみなさん
大変お世話なり、ありがとうございました♡
そして、ひろばの子育てママたち♪♪
毎日のキッチンが少しでも楽しくなりますように・・・
(*^_^*)
これからもお手伝いができたらと思っています。
今日は、沢山お世話にあり
ありがとうございました(^_^)♡♡
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