服部栄養専門学校にて。食育のキーワード”オキシトシン”＾＾
”オキシトシン”という言葉をご存知ですか？服部栄養専門学校で行われる食育インストラクターの研修会にて、毎年のカリキュラムにある服部幸應先生の食育総論にふれて書きました。
冷蔵庫整理収納術の記事一覧
栄養満点☆パセリの長持ちする冷蔵庫収納法
飾り野菜として定着しているパセリ。食べすに残してしまう方が多いようですね。でも、野菜の中でも抜群の栄養バランスを誇ります。ぜひ、日々の食卓でも取り入れてください。たっぷり一束買っても大丈夫！パセリが長持ちするとっておきの冷蔵庫収納を紹介します♪
魚のハラワタどうしてる？ゴミの日まで臭わない、冷凍庫整理収納術
魚などを捌いた時に出る”ハラワタ”の冷凍庫収納をお伝えします。ゴミの日まで、あと３日。そんな時の生魚のゴミってどうしても臭ってしまいますよね。そこで、ぜひ 冷凍室を活用してみてください♪
冷蔵庫の寿命は１０年？今が旬！最新冷蔵庫をチェックしておこう♪
秋は、各冷蔵庫メーカーが続々と新型モデルを発売するシーズン！冷蔵庫、まだ買い換える予定ないし・・・とおっしゃる方でも、ご自宅の冷蔵庫が購入して１０年を迎える場合は、ぜひ電気屋さんに足を運んでみてください＾＾
冷蔵庫整理収納はじめの一歩は、写真撮影から。
”冷蔵庫の整理”やらなくちゃ〜っと思いながらなかなかやり出せない方へ＾＾実は、◯◯するとやる気になれるんですよ！じっくりとご自分の冷蔵庫と向き合えるとっておきの方法です( ´ ▽ ` )ﾉ
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