まごわやさしい食育おはなし会@ピッコロひろば開催報告

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食育おはなし会ピッコロひろば
 
 
6月18日(水)
食育おはなし会を開催いたしました^^
 
 
 
写真 2 (19)
 
 
 
JA横浜 地域ふれあい課の方からのおはなしからはじまり
地元で採れる野菜のことや
季節のフルーツ狩りが出来る農園などなど。
 
 
 
美味しい情報を教えてくれました。
 
 
 
次にわたし^^
 
写真 3 (22)
 
 
 
毎日のごはんの支度、大変?楽しい?
から始まり
毎日どんな食材を選んでいますか?
 
 
そして、食育の合言葉「まごわやさしい」のおはなし。
 
 
それぞれの食材をみなさんと一緒に
あげていきました。
 
 
 
写真 (11)
 
 
そして、6っのコ食のおはなしへ。
(こちらは、いつか詳しく触れたいと思っています。)
 
 
 
食育って聞くと、なんだかちゃんとやらなくちゃ!!
と、かえってママのストレスを抱えてしまうこともあります。
 
 
 
でも、それでは元も子もないと思うのです。
それよりも、ママたちが元気な笑顔でキッチンに居られることが
大切だと思います!!
 
 
 
写真 4 (19)
 
 
全体でのおはなしの後、個別におはなしを伺いました。
 
 
 
その中で耳にしたのが
「うちの子、野菜を食べなてくれないの・・・」
 
 
 
そんな悩みが一番多かったです!!
 
 
 
そして、今日のおべんとうは・・・
『まごわやさしい*お弁当』
 
このお弁当には・・・
 
 
まめ         ▷   蒸し大豆
ごま         ▷  白ごま
わかめ(海藻類)  ▷ もずく  
やさい        ▷ リーフレタス・蒸し人参・おくら
さかな        ▷ かじきまぐろ
しいたけ                   ▷干ししいたけ
いも         ▷さつま芋
 
が入っているんですよ^^
 
 
頭文字をタテに読むと、「まごわやさしい」って
読めますね♪
 
写真 1 (23)
 
写真 4 (18)
 
 
おっと、一部メニューが間違えていました~~(>_<)
みなさんごめんなさい。。
 
『まぐろカレー風味のパリパリ揚げ』

『かじきマグロのパリパリ揚げ』
になります。
前回のままになっておりました。
全然カレー味なんてしまかったですね!
本当にすみませんーー(*^_^*)
 
 
たくさんの子育てママと子ども達が
食べてくれました♪♪
 
写真 2 (18)
写真 3 (21)
写真 1 (22)
 
おはなしや表情を伺っていると
ママの愛情たっぷり感が伝わってきます。
 
まごわやさしい*おべんとう
みんなで一緒に食べてたら
 
 
『もずく』初めて食べましたーーー♪ や
『緑の葉っぱ』もほんのすこしだけど食べてくれました!!
 
と、ママたちの声♪♪
 
 
本当によかったですね!!^^
いつもとちがう環境が手伝って、食べるられるようになったり・・・
 
そんなきっかけになったことが、
わたしも何よりもうれしいです(*^_^*)
 
 
 
今日のために準備をしてくださいました
『ピッコロ*ひろば』のスタッフみなさん
大変お世話なり、ありがとうございました♡
 
 
 
そして、ひろばの子育てママたち♪♪
毎日のキッチンが少しでも楽しくなりますように・・・
(*^_^*)
 
 
これからもお手伝いができたらと思っています。
 
今日は、沢山お世話にあり
ありがとうございました(^_^)♡♡
 
 
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